“Mi hijo tenía como cuatro meses, y un día como a las seis de la mañana le dije a mi mujer -sabes que, ve a la tienda que estoy malo-, me dio al niño y salió a buscarme un poco de alcohol. El niño no dejó de llorar y en cuanto regresó mi mujer le dije – ten a tu muchacho- y se puso a llorar también. Me dijo que me importaba más el alcohol que mi hijo y eso me dolió, se me grabó muy bien y desde ese día deje de tomar y a la fecha no he tomado ni una gota de alcohol”, relata con cierta nostalgia, José Grajeda Chávez, quien vivió toda su juventud sumergido en el alcoholismo, pero logró dejar en el pasado ésta enfermedad para no seguir perjudicando a su familia.
José Grajeda Chávez, penúltimo de siete hijos, actualmente cuenta con 53 años de edad, atiende un taller de frenos y como hobbie tiene el ser maratonista. El participar en maratones le ayudó a dejar de lado el gusto por ingerir alcohol, “Toda mi juventud fui alcohólico, desde los 16 hasta después de que me casé y nació mi primer hijo”.
Está convencido de que el vicio de cualquier índole, es malo para quien caiga preso en ellos, “El vicio se empieza de a poco y va aumentando, es como en el mar, te sientes a gusto bañándote, tomas confianza y decides meterte más, después no tan fácil te sales, así es en el alcoholismo.” Incluso cree que la sociedad influye mucho en que una persona siga dentro de alguna adicción, se refiere específicamente a las personas con las que uno se relaciona, “Lamentablemente la sociedad te ve mal si no te tomas una,-se refiere a las bebidas- comienzan a decirte que eres un mandilón o que te pegan.”
Su primera vez
Después de haber pasado gran parte de su vida sumergido en esta enfermedad y haber decidido dejar de lado el vicio, optó por comenzar a practicar deporte, específicamente a correr. Su primera carrera la realizó en el 50 aniversario de RL (Radio Levi), que dentro de sus festejos organizaron un maratón. Cuando se realizó esta carrera ya tenía nueve meses corriendo por su parte. En dicha carrera no obtuvo ningún lugar especial, solamente el reconocimiento de su familia y la satisfacción de haber logrado dar un paso importante en cuanto a su lucha contra el alcoholismo. “Me gustó, y dije yo voy a seguir corriendo, y gracias a Dios ya son 17 años sin probar una gota de alcohol, ahora tomo puros kilómetros.” Con respecto a esta carrera el Tigre Grajeda, como es apodado, cuenta una anécdota un poco triste, ya que después de la carrera le entregaron una medalla y un diploma que hacían constar que había participado en el maratón. “Al principio todos mis diplomas, medallas, reconocimientos y trofeos los guardaba en casa de mi madre, y precisamente el diploma que me entregaron en la RL se mojó y lo perdí. Sí me pesó por lo que representa para mí, es por eso que he buscado la forma de ver si puedo conseguir una copia.”
Esa es la carrera que dio comienzo a una larga lista de satisfacciones obtenidas, kilómetros recorridos, sacrificios cometidos y que le abrió el camino hacia la recuperación de su salud y con ello el bienestar y la estabilidad de su familia.Carreras recientes
En los últimos meses ha participado en varios maratones, uno de ellos es el 18° Medio Maratón Atlas 2007, que se llevó a cabo en la ciudad de Zapopán, Jalisco; el día 2 de septiembre del presente año. “Llegamos a Guadalajara, de ahí nos fuimos a Atlas Colomos como a las 12:30 del día para recoger el paquete de inscripción. Luego nos dirigimos al hotel, llegamos ahí a las 3:30 de la tarde; y como no había comido nada, estaba mal pasado, traía dolor de cabeza, quería deponer… sentía que me iba a morir y pensé que no iba poder correr al día siguiente… descansé y me compuse; y gracias a Dios pude correr… aunque aumenté mi marca por dos minutos, llegué en el lugar 46 dentro de mi categoría y en el lugar 571 general.”
Otra carrera en la que participó fue el pasado catorce de octubre, en Manzanillo a lo que José comentó “No hubo organización por parte de los encargados, ya que nos citaron a las siete de la mañana para salir rumbo a Manzanillo, siendo que la carrera comenzaba a las nueve de la mañana… Durante el camino el camión hizo una parada en una gasolinera y se perdió mucho tiempo… A parte de que salimos tarde de Colima y además lo de la gasolinera… Pues llegamos tarde a la carrera, ya había comenzado y lo único que hicimos fue dar un recorrido simbólico para que nos dieran nuestra medalla.” Se podía escuchar algo de molestia en su voz al momento que recordaba lo sucedido y lo compartía.
Preparación antes de una carrera
Como en todo deporte, para obtener buenos resultados se debe preparase con anticipación; y El Tigre Grajeda hace lo suyo: se ejercita corriendo distancias de 30 kilómetros, practica velocidad en la pista, y desarrolla su elasticidad. “Hago un programa, compró revistas de corredores y me baso en ellas para preparar mi entrenamiento y llevo una buena alimentación e ingiero vitaminas para poder aguantar el desgate que implica un entrenamiento y más cuando no se es un corredor profesional; además de que entre amigos nos damos consejos, porque entrenador… pues no tengo.” Cabe señalar que José Grajeda no cuenta con ningún tipo de apoyo, él se financía todos los gastos que le implica ser un maratonista. Al principio sólo contaba con una credencial para poder entrenar en la Unidad Deportiva Morelos, que fue válida nada más un año. “Sólo me duró un año, pero los de la Unidad ya me conocen y me dejan pasar sin tener que pagar.” Comentó con una sonrisa pícara.
Opinión del atletismo en Colima
Dentro de la platica que se sostuvo con José Grajeda, se le cuestionó acerca del atletismo en el estado, a lo que respondió sin titubear: “En Colima existe un gran problema de abandono en cuanto a este tema, y este problema viene desde arriba, está en las autoridades deportivas… Ellos son los que deben motivar a los jóvenes… el apoyo sólo llega hasta las olimpiadas infantiles y juveniles… pero se olvidan del corredor ya cuando está a punto de pasar a la categoría libre… Yo pienso que se debe de seguir el proceso, para que se pueda obtener frutos satisfactorios. Además sólo hay dos o tres carreras al año, a diferencia de otros estados que seguido tienen este tipo de eventos… y es ahí donde el joven se foguea y adquiere experiencia y fortalece su capacidad.”
El consejo
“El atletismo requiere mucho sacrificio y dedicación”, “Debe haber voluntad”, “El participar en un maratón representa un reto y se debe tener la mentalidad para poder cumplirlo”. Es lo que pudo decir José al preguntarle qué consejo podía dar a aquellas personas que quisieran ser parte de la comunidad deportista.
El alcoholismo es una enfermedad que ha estado de moda por muchos años ya, y El Tigre, José Grajeda Chávez, es un gran ejemplo de voluntad, que apoyado en el amor de su familia y en el deporte, logró recuperarse; y el día de hoy compartir con todos su experiencia y así poder mostrarlo como un ejemplo para todos aquellos que se encuentran perdidos en las garras del alcohol.
Publicado en el Suplemento Andante dentro del periódico el Comentario de la Universidad de Colima el 30 de noviembre de 2007.
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